なんとなく憂鬱で落ち込んでしまう日ってないですか？ もしかしたらあなたは普段頑張りすぎているのかもしれません。 でもできる限り早く元気な自分になりたいですよね。 今回は落ち込んでいる時に試したい。早く元気になる方法をまとめてみました。 1 気の…